緑内障のツボ療法です。 「老眼・白内障。 緑内障」の太長寿ツボ療法は単なるツボ押し療法とは異なります - 痛み取り専門 楽楽痛み研究会 公式サイト 「緑内障の情報サイト」は、病院で良くならない、原因不明と言われた緑内障・正常眼圧緑内障・原発開放隅角緑内障・原発閉塞隅角緑内障・黄斑変性症・眼圧の改善・視野狭窄などを中心とした情報を提供する、鍼灸院運営の情報サイトです。, 〒657-0051 兵庫県神戸市灘区八幡町2-10-16 サンビルダー六甲山の手1F, お電話によるご予約受付は、年末年始・臨時休診を除き、9：00～18：00にて毎日受け付けております。, 緑内障は眼圧の上昇が原因で視野に問題が現れる病気です。緑内障の初期症状は自覚しにくいため、気づいたときにはすでに視野に大きな問題が生じている恐れがあります。, 「ご年配の方の病気」というイメージがつよい緑内障ですが、最近では若い方の緑内障も急増しています。, この緑内障はこれまでの「眼圧が高い」という考えとは違う「眼圧が正常」な新しいパターンの緑内障です（正常眼圧緑内障）。, 正常眼圧緑内障が急増している背景には、スマホやパソコンなどで眼を酷使しやすい現代社会の環境に問題があるのではないかと考えられています。, 疲労が蓄積することで目の機能がどんどん落ちていき、緑内障などの病気につながってしまう恐れがあるのです。, 目にかかるストレスが知らないうちに緑内障を招いてしまうのであれば、これを食い止めなければいけません。眼のケアでオススメしたい方法に「ツボ押し」があります。体にはたくさん「ツボ」と呼ばれる場所があるのですが、その中に緑内障予防に効果があるのではないかと期待されているものがあります。, 緑内障を予防するためには、緑内障予防のためのツボについて知ることが大切です。このページでは、緑内障を予防したい方のために、緑内障予防のためのツボについて詳しく説明しております。, 東洋医学の世界では、体に「経絡（けいらく）」というエネルギーの通り道が何本もあると考えられていて、そのライン上にある重要な点をツボと呼んでいます（「経絡上にある穴」という意味から、「経穴（けいけつ）」とも呼びます）。, ツボと内蔵が密接に関係しているという考えから、ツボ療法では鍼・お灸・指圧などを用いてツボを刺激し、体調を整えたり症状の緩和を試みたりします。, 「ツボ押しをしてみたい」と思っても、場所で悩まれる方が多いかもしれません。ツボは「ここです！」と教えてはくれませんが、見つけ方のコツはあります。目に見える目印こそありませんが、優しくなぞると少しへこんでいたり、軽く押すと痛気持ち良かったりする所がツボの可能性が高い場所です。, ツボを押す時間の目安は1回3～5秒、押したり離したりを繰り返して1～2分です。呼吸に合わせて行うと、より気持ちよく行えます。, 緑内障は、今でも日本において失明の原因の第一位にあげられ、最近日本緑内障学会が行った調査によると、40歳以上の方の5％が緑内障にかかっていると言われています。, 緑内障は眼圧と呼ばれる目の眼球の硬さ、すなわち眼圧が高くなることで硬くなり、視神経に影響を及ぼし、視野の欠損や眼痛、吐き気などの症状を引き起こします。, 通常私たちの視野と呼ばれる見えるイメージは両目によって見た情報を視神経に伝えることによって両目で補われています。, そのため視野欠損が軽度ですとなかなか自覚しにくく、視野の欠損に気付いた時にはかなり緑内障が進行している状態となっています。, また視神経は一旦傷つくと、元には戻らないために早期発見と予防が重要となってくるのです。, 緑内障の原因は眼圧の亢進ですが、これは目のレンズの前に満たされている房水と呼ばれる液体が、何らかの原因により排出されないことで起こります。しかし最近では、眼圧が高くならない正常圧緑内障というタイプも増えてきています。その原因としては先ほどもお話ししたようにPCやスマホなどの普及です。, 他にも緑内障のタイプに、急激に眼圧が上がる急性緑内障発作を引き起こす原発生閉塞隅角緑内障というタイプは、房水が排出される隅角と呼ばれる部分が閉塞するために起こります。この場合は激しい頭痛や眼痛、吐き気を伴い、失明率も高いので注意が必要です。, 緑内障の治療は、基本的には薬物療法（点眼薬）と外科治療です。目薬により眼圧を下げ、その状態を保つことが重要です。症状が治まったからといってやめてしまうと再び眼圧が上昇するなど、緑内障の進行を助長してしまうため、自己判断で中断しないようにしましょう。, 緑内障の外科治療は虹彩と呼ばれる目の茶色い部分にレーザーを当てて穴を開けて防水の流れを変化させ圧力を下げるようにする方法などがあります。薬物療法やレーザー治療で効果がなかった場合には、線維柱帯と呼ばれる部分に穴を開け房水の排出を容易にする外科手術を行います。, 眼圧を下げることで、緑内障予防の効果が期待できます。眼圧を下げてくれるツボに、以下の様なものが挙げられます。, 目の疲れを取ることで、緑内障予防の効果が期待できます。目の疲れを取ってくれるツボに、以下の様なものが挙げられます。, 血流を良くすることで、緑内障予防の効果が期待できます。血流を良くしてくれるツボに、以下の様なものが挙げられます。, ツボを押す時に注意することがいくつかあります。正しい方法で安全にツボ押しを行いましょう。, ツボの周囲には、大事な神経が走っている場合があります。ツボを押す強さは、「少し痛いけれど気持ちが良い」を目安に優しく刺激しましょう。, ツボを押しで健康効果を得たいのに、災難を招いては元も子もありません。以下のような点に注意して、安全に行いましょう。, ツボの多くは左右対称になっています。片側だけ刺激せず、両方同じように行いましょう。, 緑内障は、失明に至る可能性がある怖い病気です。また残念なことに一度視神経は傷ついてしまうと元に戻るのは困難が伴います。そのため早期に対処・予防することが重要なのです。, 緑内障予防のためのツボを押す事により、緑内障を予防したり症状の進行を緩めたりできる可能性があります。緑内障は日頃のケアが大事な病気です。どうぞあきらめないでください。, 当院は完全予約制です。こちらにお電話の上、ご予約ください。お電話によるご予約受付は、年末年始・臨時休診を除き、9：00～18：00にて毎日受け付けております。, 657-0051　兵庫県神戸市灘区八幡町2-10-16サンビルダー六甲山の手1F阪急六甲駅徒歩2分, 〒657-0051 兵庫県神戸市灘区八幡町2-10-16サンビルダー六甲山の手1F (阪急六甲駅より徒歩２分)神戸市内だけではなく、兵庫県、大阪府、京都府、奈良県、岡山県、全国からもお越し頂いております。, 受付が ｢はい、横幕鍼灸院です。｣ と申しますので、ご用件をお伝えください。ご不明な点などがあれば、お気軽にご相談ください。, 許可なくサイトの複製、転用、販売などの二次利用をすることを固く禁じます。(c) 横幕鍼灸院, 目にかかるストレスが知らないうちに緑内障を招いてしまうのであれば、これを食い止めなければいけません。, 東洋医学の世界では、体に「経絡（けいらく）」というエネルギーの通り道が何本もあると考えられていて、そのライン上にある重要な点をツボと呼んでいます, 緑内障は眼圧と呼ばれる目の眼球の硬さ、すなわち眼圧が高くなることで硬くなり、視神経に影響を及ぼし、, 緑内障の原因は眼圧の亢進ですが、これは目のレンズの前に満たされている房水と呼ばれる液体が、何らかの原因により排出されないことで起こります。しかし最近では、眼圧が高くならない正常圧緑内障というタイプも増えてきています。その原因としては先ほどもお話ししたように. 翁鍼灸院（おうしんきゅういん）は東京の世田谷区経堂に20年前から開業しいていた鍼灸の治療院。鍼とお灸の鍼灸院で当院は中国鍼灸も受けられます。様々な体の悩みを施術しています。小田急線経堂駅より徒歩1分。 　光明というツボは、現代においても、さまざまな目の健康効果が期待できるツボであることは間違いありません。, ※これらの記事は、マキノ出版が発行する『壮快』『安心』『ゆほびか』および関連書籍・ムックをもとに、ウェブ用に再構成したものです。記事内の年月日および年齢は、原則として掲載当時のものです。, ※これらの記事は、健康関連情報の提供を目的とするものであり、診療・治療行為およびそれに準ずる行為を提供するものではありません。また、特定の健康法のみを推奨したり、効能を保証したりするものでもありません。適切な診断・治療を受けるために、必ずかかりつけの医療機関を受診してください。これらを十分認識したうえで、あくまで参考情報としてご利用ください。, ケンカツ！－医学部教授、医師、薬剤師、管理栄養士など、信頼の置ける専門家が執筆または解説, 医療情報を、分かりやすく。健康寿命を、もっと長く。医療メディアのパイオニア・マキノ出版が運営, 緑内障に対し、私は生活改善を軸にする治療で成果をあげています。中でも重要なのが食事指導ですが、その一環として、あるスープをお勧めしています。それは｢煮干しスープ」です。煮干し(粉末)を使って簡単に作れるスープで、緑内障の悪化防止や回復促進に役立ちます。【解説】山口康三（回生眼科院長）, 私はこれまで、多くの緑内障の患者さんを鍼で治療してきました。十数年前、その経験の中で気づいたことがあります。緑内障の患者さんは、後頭部と首の境目辺りが非常にこっている人が多いのです。【解説】内田輝和（倉敷芸術科学大学生命科学部教授・鍼メディカルうちだ院長）, 緑内障は、眼圧が影響する急性緑内障と、眼圧の影響が少ない慢性緑内障に分けられます。眼圧が正常な「正常眼圧緑内障」も、これに含まれます。一般的に多いのは慢性緑内障で、特に正常眼圧緑内障は日本人の緑内障の約７割を占めます。【解説】富所敦男（東中野とみどころ眼科院長）, 熱中症は7月8月の日中に最も多く見られます。熱中症は、乳幼児から高齢者まであらゆる年代で起こる病気です。なかでも高齢者は重症化する場合が多いのです。また服薬や持病のある方も熱中症にかかりやすいリスクがあるといえるでしょう。【解説】大澤直人（高知大学医学附属病院老年病・循環器内科）, 熱中症は私たちの日常生活の中での注意や工夫で予防することができます。たとえば、服装です。また、水分補給についても、実は「水分」だけを補給するのではいけません。そのほかに、エアコン等の空調の使い方のコツなどをご紹介します。【解説】大澤直人（高知大学医学附属病院老年病・循環器内科）, 手洗いの時間の目安は、おおよそ30秒。次のような手順で洗っていくと、少なくともそれくらいの時間が必要であることが実感できるでしょう。, 新型コロナウイルスには、まだ特効薬やワクチンはなく、感染しないための予防法を徹底することが重要です。自分一人ひとりができる感染症対策のポイントをチェックしてみましょう。, コンブを水に漬けて冷蔵庫で10日ほど発酵させ、乳酸菌と酵母を培養する「コンブ酵母」が話題になっています。コンブ特有のにおいが軽減し、旨みが濃くなるので、そのまま飲んでも、料理に使ってもよし！食生活に取り入れる人が急増中です。コンブ酵母の作り方と、コンブ酵母の活用レシピをご紹介します！【レシピ】COBOウエダ家, 最新対策【熱中症予防】睡眠不足は要注意 睡眠薬・抗うつ剤服用者のリスク 夜間も多発, 【熱中症予防のコツ】水分補給に経口補水液 エアコンの設定温度と扇風機の併用について. 私が緑内障と診断されたのは25年前（当時48歳）。大学病院ではすぐに手術を勧められましたが、何とか手術をせずに治療したいと治療を受けておりました。 緑内障は眼科では治せません。 眼科では点眼薬で症状の進行を遅らせて見守ることしかできません。しかし自宅で簡単にお金もかけずに治す方法があるのです。 緑内障治療|東洋医学、鍼灸治療なら手のひら先生のリウマチ相談室 「ようこそ手のひら先生スタイル高麗手指鍼緑内障治療の世界へ！ ここでは独自の研究で進化させた韓国の鍼「高麗手指鍼」を、手のひら先生スタイルとしてその効果をご紹介いたします。 老廃物の排出を促すデトックスにもおすすめのツボ。. 　ところで、光明への刺激がこのような効果をもたらすのは、なぜでしょうか。 緑内障鍼灸治療専門 横幕鍼灸院（兵庫県神戸市）は病院で良くならない・原因不明と言われた緑内障・正常眼圧緑内障・原発開放隅角緑内障・原発閉塞隅角緑内障・黄斑変性症・眼圧の改善・視野狭窄を専門に薬を使わず治療する鍼灸院です。 　私自身もこの点に関して興味を持ち、いくつかの実験で調べてみました。 【セルフケア】白内障・緑内障におすすめのツボ 臂臑（ひじゅ） 【白内障・緑内障について】 白内障・・・目の疾患の一つ。 水晶体が灰白色や茶褐色ににごり、物がかすんだりぼやけて見えたりするようになる。 　また、米粒を光明の位置に絆創膏などではりつける方法もあります。一度はったら、一日じゅうはりっぱなしにしてかまいません。 　また、正常眼圧緑内障では、眼底の血行が顕著に低下するとされています。そこで眼底の血流量を上げる光明への刺激は、正常眼圧緑内障にも有効ではないかと考えられるのです。 ののはな先生 こんにちは！ 緑内障に効果があるツボ、うれしいです。 父が夏に緑内障と言われて、卓球をやるときにボールが見えにくいと話していたのですが、眼科の先生に聞いたところ、目薬しか治療方法がないし、一度失った細胞は再生しないとのことで、何かないかなと思っていました。 あり … 非常に長い年数になると思いますが、毎日施術をしてください。. 緑内障を東洋医学の観点から対策・治療していくサイト。中国では鍼灸と緑内障の関係について、古くから研究されています。その効果について検証します。 　続いて、足にあるいくつかのほかのツボと比較しました。足にあるほかのツボでも、光明と同様の効果が出ているかもしれません。この点を確かめました。 正常眼圧緑内障の原因として血行不良が挙げられるなど、血流改善には緑内障予防・改善効果が期待できます。血流改善に有用な方法として、お灸がありますが、少しハードルが高いですよね。そこで、ドライヤーを使って手軽にお灸の効果を得られる方法をお … 緑内障治療に有効な「5秒マッサージ」とは？ 失明原因の第1位、緑内障の患者数が2005年の約54万人から2014年には106万人と、約10年で倍増した（厚労省『平成26年・患者調査』より）。 林鍼灸院では緑内障患者の治療が 数多く 実績のある鍼灸院（はり・きゅう院）で す。 眼圧の高い方が 95％ 以上の方が正常になり、視野だけ狭くなった方も進行を止められ、安定した状態が保つことができております。. 緑内障と血流の関係. 　その結果、合谷なども、刺激すると確かに眼底血流量が増加していました。しかし、光明ほど眼底血流量がふえるツボはなかったのです。 爪楊枝で日に何回か刺激する。または、自宅用の千年灸で一日一回すえる。 緑内障の鍼灸では、目の周りや後頚部、背中、手足のツボなどに鍼を刺していきます。 眼部の血流を改善させ、眼圧の低下・安定を図ることで、物が見やすくなったり、目の奥の痛みや頭痛などの症状は軽減していきます。 緑内障・神奈川県在住・70歳・女性. ツボのとり方. また必要の場合は、電気ハリも用います。. 緑内障(27) ツボ(48) そもそも光明という名前自体が、「目に光明をもたらす」という、その働きからきていると考えられます。 なぜこのツボが目の機能を高めるのか、また、「光明」の場所を探す方法、その刺激方法をご紹介します。 ①右図｢行間｣ (第一、第二中足指節関節の前陥中) … 　眼底の血流量が増加するということは、眼底だけに限らず、目全体や周辺組織の血行も改善されるということで、視機能が高められることは間違いありません。眼精疲労の解消や視力アップなど、多くの効果が期待できると考えられます。 [ 症状・効果 ] ふくらはぎの血液循環（ポンプ機能）を促し、冷え、むくみ、こむらがえりを改善します。. 　また、西洋医学的には、光明への刺激は、脊髄（脳と体の各部を連絡する組織）を通じて、一度、脳にまでさかのぼり、次に脳から顔面神経を介して、ＮＯ（一酸化窒素）の産生を促すと推測されます。ＮＯには、血管拡張作用がありますから、それで眼底などの血流量も増加するのではないでしょうか。, では、光明のツボの探し方を説明しましょう。 緑内障とは何らかの原因で視神経が障害されて 視野が狭くなる 疾患です。 緑内障では一般的に自覚症状はほとんどなく、 両目 で見ることにより補われたり、目を動かすことにより気付かな いことが多く、 知らないうちに病気が進行していることが多く. 特に、眼の水液、血の代謝不良と考え、｢肝経｣、｢胆経｣のなかでもこの改善を狙ったツボを使います。. 目が赤／腫痛、ドライアイ、視力低下、緑内障 ... 足三里にお灸をし、旅の疲労を取るツボ。 三里の灸の実行者で、記録に残っている代表的な人物として、三河国宝飯郡小泉村の百姓 万平一家がいる。 当院の緑内障に対する施術は、第一に目の周辺のツボにハリやお灸の刺激をすることのより 目の血行状態をよくします 。. ひざの外側下にある骨のでっぱりのすぐ下のへこみが陽陵泉です。. ツボのとり方. 緑内障でお悩みの方に、薬に頼らない鍼灸で改善を目指しませんか。鎌ヶ谷市だけでなく、船橋市・松戸市・印西市など周辺市からも多数のご来院。初回お試し2千円(税抜き)。新鎌ヶ谷駅より徒歩圏。駐車場3台。土日も営業。 緑内障のツボの情報ですが、私の母は緑内障で手術しました。母は65歳。緑内障はまれにあるようです。私も緑内障になるのではないかと、不安でいっぱいです。なので、35歳ですけれども日頃からできる緑内障の予防をしています。緑内障の検査も定期的に … 　次に、光明の刺激のやり方です。つまようじを10本ほど用意し、それを輪ゴムでしっかり束ねます。これを使って、光明のツボを軽くトントントンとたたきます。時間は、30秒〜1分くらい。ツボの位置の皮膚が赤くなってきたら、それで刺激はじゅうぶんという証拠です。この刺激を一日に数回くり返しましょう。 緑内障は、今でも日本において失明の原因の第一位にあげられ、最近日本緑内障学会が行った調査によると、 40 歳以上の方の 5 ％が緑内障にかかっていると言われています。. 緑内障には慢性と急性がありますが、多くは慢性の緑内障です。慢性緑内障は5～10年かけて、視野が欠けていきます。しかし、眼は2つあるため、片方の視野が欠けても、もう片方の眼で見えているため気づきにくいです。 ツボ押しをすることで、直接的または間接的に目の周りの血流をスムーズにすることができます。 緑内障は、目の血流が障害されることにより眼圧が上昇、それにより視神経に障害が生じることで視野の欠損などが発症する疾患です。 白内障は手術により視野が回復しますが、それでも手術は避けたいものです。深刻なのは緑内障です。視野狭窄から失明に至ることもあります。晴明鍼は反射的に眼球の血流を改善して眼圧を下げます。皆様から喜びの声が届いています。 　光明は、足の外くるぶしのやや上に位置し、目からは遠く離れています。遠く離れた位置のツボがほんとうに目に効くものだろうかと、疑問に思う人もいらっしゃるでしょう。 緑内障の症状. まず、｢肝経｣、｢胆経｣の主要穴です。. 　東洋医学的には、目と関連が深いのは、肝とされています。光明は、胆経という経絡（一種の生命エネルギーである気の通り道）に属するツボですが、実はこの胆経というのは、肝経という経絡と表裏一体の関係にあるため、胆経の光明への刺激が肝経の経絡の流れをよくし、目の働きを高めるのではないかと考えられるのです。 緑内障とは、眼の視神経に異常が起こることで、視野や視力に障害を起こす病気です。緑内障による視神経の異常は、眼圧（がんあつ）の上昇や、また眼圧が正常でも視神経が圧力に耐えられなくなり障害を受けることで起こります。 　さらに私たちは、3番目の実験を行いました。 【ツボの効用】 ≪眼科疾患、特に緑内障、糖尿病による網膜症に良い。自宅での灸療に最適。経穴は移動しやすいので、治療のつど、点検、修正する。≫ （引用元：超施刺と臨床のツボ―鍼灸問わずがたり―』首藤傳明著／医道の日本社） 緑内障では、眼圧の上昇は症状の進行につながるため眼圧を下げる効果のある … 1. 53歳：左眼の緑内障手術 56歳：左右の白内障手術 55歳：剣道で突き飛ばされて尾底骨を強打 58歳：右眼の緑内障手術 59歳：右眼の緑内障手術 63歳：バイクで転倒→右股関節・右顔面の強打 ＜家族歴＞ 母：狭心症(はっきりはしていない) 姉：緑内障 　まず、第一の実験では、光明のツボを鍼で刺激して、それによって眼底血流量がどう変わったかを計測しました。その結果、光明への刺激によって、眼底血流量が有意に増加することがわかりました。 緑内障、眼底出血などの目疾患 ツボの場所. 緑内障とは、視神経が障害され、視覚機能に影響を与える疾患である。緑内障は世界中で失明の主な原因となっている。点眼薬やレーザー治療そして手術など多くの治療法があるが、標準治療に加えて鍼治療のような補完代替医療を求める患者もいる。 内くるぶしのいちばん高いところに小指をおき、指幅4本+3本上がったアキレス腱 … 深谷灸法で緑内障の特効穴とされたのが今回紹介するツボ、臂臑です。 臂臑は大腸経のツボで三角筋の付け根にあり押すとかなり痛い所です。 緑内障は眼球が硬くなる病気で、 眼球が硬くなると通常は眼圧が高くなります。 　外くるぶしの先端と、ひざを深く折ったとき、ひざ裏にできるシワのラインとを結びます。この線分を16に分割して、下から5番目の高さです。おおまかにいえば、この線分を3つに分割したとき、下から3分の1のポイントのやや下ということになります。この高さで、脛骨と腓骨という足の2本の骨のうち、後方の腓骨の前へりで、押すと圧痛のあるところです。 先日も緑内障の相談 やはり、新薬が使えないと 目にいいツボはたくさんある 長野式で緑内障には『陽ほ』と「血海」のお灸がいいと いくつお灸をするかも書かれて とくに『陽ほ』の方が多い 『陽ほ』は、外くるぶしから指5本くらい上のところ 親指と人差し指をくっつけてできる肉の盛り上がりから、手首へ向かって降りた辺り。動脈の拍動が触れるところ。 やり方. 　すると、足のほかのツボは、ほとんど目に影響を与えておらず、光明だけが飛び抜けて眼底血流量がふえるとわかりました。 足の「光明」というツボは、昔から目の特効ツボと考えられてきました。そもそも光明という名前自体が、「目に光明をもたらす」という、その働きからきていると考えられます。なぜこのツボが目の機能を高めるのか、また、「光明」の場所を探す方法、その刺激方法をご紹介します。【解説】矢野忠（明治国際医療大学鍼灸学部教授）, 足の「光明」というツボは、昔から目の特効ツボと考えられてきました。そもそも光明という名前自体が、「目に光明をもたらす」という、その働きからきていると考えられます。 加えて、緑内障の特効穴、全身の血行を良くするツボを使います。. 　目の特効ツボとされる、手の合谷（手の親指と人差し指の骨の交わるところ）や腕の曲池（腕を曲げたときに親指側に現れるシワの先端）などとの眼底血流量の比較です。 　こうした実験結果から、光明は昔からいわれてきたとおり、目に対して非常によい影響を及ぼすツボであることが確かめられたのです。, さて、光明を刺激すると、実際にはどんな効果が期待できるでしょうか。 緑内障は眼底の血流不足で発症するという報告もあり、眼底の血流改善の目的でも施術します。. 日本人女性の越田典子（45）さんは、24歳の時に緑内障と診断された。点眼治療によって症状の進行は抑えられていたが、5年前の交通事故を機に視力は急激に悪化。失明の不安にかられた越田さんは今年6月、台湾の知人の紹介で、新北市内の中医診療所で鍼灸の治療を受け始めた。